Última atualização: 25 de Agosto de 2025
Dalton Treviso é o fundador e editor-chefe do Optemil.com, portal dedicado a transformar informação de qualidade em saúde e bem-estar acessível para todos. Natural de Curitiba (PR), Dalton une vivência pessoal, pesquisa contínua e paixão pela saúde integral para orientar milhares de leitores que buscam equilíbrio entre corpo, mente e espírito.
🌱 Experiência e Motivação
A trajetória de Dalton no universo do bem-estar começou a partir de sua própria busca por qualidade de vida em meio aos desafios da rotina moderna. O contato com informações contraditórias sobre dietas, exercícios e autocuidado despertou nele a necessidade de criar um espaço que fosse claro, confiável e baseado em evidências.
📚 Atuação
Mantém diálogo constante com profissionais convidados (nutricionistas, psicólogos, fisioterapeutas) que revisam e enriquecem o conteúdo publicado.
Participa regularmente de eventos, congressos e capacitações em saúde e bem-estar.
No Optemil, Dalton Treviso e sua equipe se dedicam a explorar temas cruciais como nutrição inteligente, rotinas de exercícios funcionais, mindfulness, gestão do estresse, saúde mental e segredos da longevidade. Cada artigo é cuidadosamente elaborado para ser não apenas informativo, mas também motivador e fácil de integrar no dia a dia.
🔎 Compromisso com a Credibilidade
Dalton acredita que saúde não é apenas ausência de doença, mas um processo ativo de escolhas conscientes. Por isso, cada artigo assinado por ele segue três pilares:
Transparência: referências citadas e revisão por especialistas convidados.
Base científica: conteúdo embasado em pesquisas, estudos e diretrizes reconhecidas.
Aplicabilidade prática: dicas e orientações que podem ser integradas no dia a dia.
💡 Visão
Mais do que um autor, Dalton se vê como um facilitador: alguém que traduz conhecimento técnico em linguagem acessível, empoderando pessoas a se tornarem protagonistas da própria saúde. Sua missão é guiar leitores rumo a uma vida mais plena, consciente e sustentável.