Última atualização: 20 de junho de 2025
No cenário em constante evolução da saúde e do bem-estar, o nome Dalton Treviso se destaca como a força inspiradora por trás do Optemil.com. Nascido e criado em Curitiba, no coração do Paraná, Dalton transformou uma profunda busca pessoal por equilíbrio em uma missão para guiar e empoderar milhares de pessoas em sua jornada rumo à saúde integral.
A paixão de Dalton por saúde e bem-estar não surgiu da teoria, mas da vivência. Observando os desafios da vida moderna e a sobrecarga de informações muitas vezes contraditórias sobre dietas, exercícios e autocuidado, ele sentiu a necessidade de criar um espaço que oferecesse clareza e autenticidade. Dalton acredita que a verdadeira saúde vai além da ausência de doenças; é um estado dinâmico de equilíbrio entre corpo, mente e espírito, acessível a todos com o conhecimento e as ferramentas certas.
Foi com essa convicção que Dalton fundou o Optemil.com. O nome, uma fusão de “Ótimo” e “Mil”, reflete sua visão de buscar a excelência em múltiplos caminhos para o bem-estar. Seu objetivo principal era desmistificar conceitos, apresentar informações baseadas em evidências e, acima de tudo, inspirar ações práticas que levassem a uma vida mais vibrante e consciente.
No Optemil, Dalton Treviso e sua equipe se dedicam a explorar temas cruciais como nutrição inteligente, rotinas de exercícios funcionais, mindfulness, gestão do estresse, saúde mental e segredos da longevidade. Cada artigo é cuidadosamente elaborado para ser não apenas informativo, mas também motivador e fácil de integrar no dia a dia.
Dalton é mais que um autor; é um guia compassivo, um pesquisador incansável e um defensor apaixonado do autocuidado. Sua dedicação ao Optemil reflete seu compromisso em ajudar as pessoas a se tornarem protagonistas de sua própria saúde, construindo hábitos sustentáveis e descobrindo a versão mais plena e equilibrada de si mesmas.