Dieta Cetogênica: Transformação Metabólica, Saúde e Segurança

Em um mundo onde a busca por saúde e bem-estar se intensifica, muitos se perguntam: existe uma abordagem alimentar que realmente possa transformar o corpo e a mente? A resposta pode estar na Dieta Cetogênica, um plano alimentar que tem revolucionado a maneira como entendemos o metabolismo e a energia. Mas o que exatamente é […]